Gujarati News

રાજકોટ, તા. ૮ :  લોકો છેલ્લા ૫, ૬ મહિનાથી દ્યરે બેઠા છે ત્યારે વર્ક ફ્રોમ હોમની સ્થિતિ છે ઓફિસ સમય સિવાય લોકો દ્યરે જયારે આરામ કરી શકતા હતા એ સ્થિતિ હવે નથી રહી લગભગ જે લોકો દ્યરેથી કામ કરે છે તેમની સ્થિતિ એવી થઇ છે કે ઓફિસ સમય સિવાય પણ જો કામ આવે તો તેમને કામ કરી આપવું પડે છે તેવામાં દ્યરેને દ્યરે જ ઉપરાંત સતત બેસી રહેવાને કારણે સાંધા, કમરના દુખાવા વધી રહ્યા છે.

મોટી ઉંમરે થતા રોગ હવે નાની, યુવા વયથી જ કમરના, સાંધાના હાડકાની બીમારી થઇ રહી છે. હાડકાના ડોકટરોનું માનવું છે કે ખાસ કરીને આવી સ્થતિ ત્યારે થાય છે કે જયારે લોકો એક જ પોઝિશનમાં લાંબા સમય સુધી બેસી રહે છે આ સમયે કમરના, થાપાના દુખાવા, ગર્દનના દુખાવા, વગેરે વધુ થવાની શકયતા છે. લોકડાઉન ઙ્ગસમયે લપકોની હાલત પણ પણ આવી જ થઇ છે. રોજના અંદાજે ૧૫૦ દર્દીઓ માંથી ૨૦ થી ૨૫ એવા દર્દીઓ હોય છે કે જેને હાડકાના દર્દ જોવા મળે છે.

હાડકાના ડોકટર જણાવે છે કે શરીરમાં નવા હાડકાં સતત નવા બનતા રહે છે. વધુ પડતી તકલીફો ૩૦ વર્ષ પછી જોવા મળે છે કારણ કે ત્યાર પછી શરીરના હાડકા નવા બનવાની પ્રક્રિયા ધીમી થઈ જતી હોય છે.આવી સ્થિતિમાં ઓસ્ટીઓપોરોસીસ અથવા ઓસ્ટીઓમલેશિયા થવાની શકયતા વધી જાય છે. વર્ક ફ્રોમ હોમના સમયે લોકો એક જ સ્થિતિમાં બેસી રહેવાથી આવી સમસ્યાઓ વધુ જોવા મળે છે. શરીરનું હલન ચલન પ્રમાણમાં ઓછું થઇ ગયું હોવાના લીધે માંસપેશીઓની કસરત ઓછી થઇ જાય છે.મસ્કયુલોસ્કેલેટલ ટીશ્યુ રોજ બહાર કામ કરવાથી બહાર હરવા ફરવાથી એકિટવ રહે છે. બહાર જવાના લીધે શરીરનું હલન ચલન થતું રહે છે આથી હાડકાંની કસરત પણ થતી રહે છે.

દ્યૂંટણ અને સીટના હાડકા ઉપર ગંભીર અસર

કોરોના પહેલા કમ્ફર્ટ અને ત્યારબાદ લોહીમાં હાયપર કાગ્યુલેશન રહી જવાથી તેમાં રકતકણ ચોંટી જાય છે, અને ત્યાં જમાવડો થવા લાગે છે, આ લોહીનો જમાવડો જયારે સીટના ભાગે અથવા તો દ્યૂંટણના ભાગે જમા થવા લાગે છે ત્યારે ત્યાંના હાડકાઓમાં અને ધમનીઓમાં આ જમાવડો તકલીફ ઉભી કરે છે, સીટના હાડકા અને દ્યૂંટણ તેના સામાન્ય કામ કરવામાં તકલીફ ઉભી થાય છે. આ કલોટિંગ જયારે ધમનીઓમાં જમા થાય છે તેને એવેસ્કુલર નેક્રોસીસ (EVN) કહે છે.