રાજકોટ
News of Saturday, 21st November 2020

કોરોનાથી બચવા નાસ લેવાનું ઇલેકટ્રીક મશીન સાથે જ રાખો

ખડેપગે ફરજ બજાવી રહેલા સરકારી તંત્રોને સાથ અને સહકાર આપો

 કોરોના,સ્વાઈન ફ્લુ કે ઋતુ બદલાય ત્યારે વાયરલ ઇન્ફેકશનના વાયરસ નાક અને ગળા દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશી જતાં હોય છે. તેને અટકાવવા માટે પીવાના સાદા પાણીને ગરમ કરીને તેનો નાસ લેવો ખુબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે.નાસ લેવાથી નાકની અંદર જામી ગયેલો કફ છૂટો પડે છે ગળુ સાફ થઈ જાય છે અને માથું ભારે ભારે લાગતું હોય તો તેમાં પણ રાહત થઇ શકે છે.

દિવાળી જેવા પર્વનો આનંદ માણવા માટે લોકો ભીડભાડવાળી જગ્યાઓ પર એકઠા થતા હતા. તેને કારણે સમગ્ર દેશમાં ફરીથી કોરોનાના સંક્રમણના અહેવાલો છે. ઉપરાંત આગામી દિવસોમાં કડકડતી ઠંડીની અને કોલ્ડવેવ્ઝની પણ સંભાવના છે. આવા માહોલમાં કોરોના વિકરાળ રૂપ ધારણ કરી શકે જે સ્વાભાવિક છે.દ્યણા શહેરોમાં રાત્રી અને દિવસનો કરફ્યુ પણ લગાવી દેવામાં આવેલો છે. ઘણા શહેરોમાં ફરીથી લોકડાઉન લાગુ પાડવાની નોબત પણ આવી ને ઉભી રહી છે.

 સરકારી તંત્રો કોરોનાને કાબૂમાં લેવા માટે ફરીથી ખડે પગે પૂરે પૂરી નિષ્ઠાપૂર્વક પોતાની ફરજ બજાવી રહ્યાછે.આવી પરિસ્થિતિમાં સરકારી તંત્રોને સાથ અને સહકાર આપીશું તો તેમનો કામ કરવાનો ઉત્સાહ પણ વધી જશે. આપણે પણ સ્વયં શિસ્ત દ્વારા કોરોનાની ચેનને તોડવા માટે પ્રયત્નશીલ રહેવું જોઈએ.

નાસ લેવાનું ઇલેકટ્રીક મશીન સાથે જ રાખો

 સર્વીસ પર, દુકાને કે ટ્રાવેલિંગમાં જાવ ત્યારે નાસ લેવાનું ઇલેકટ્રીક મશીન સાથે જ રાખો. આ મશીન મેડિકલ સ્ટોર ઉપરથી આશરે ૨૫૦ રૂપિયાની કિંમતમાં આસાનીથી મળી રહે છે. આ મશીનથી પીવાનું સાદુ પાણી ગરમ કરીને તેનો વિવિધ રીતે ઉપયોગ કરવાથી કોરોના, સ્વાઈન ફ્લૂના કે અન્ય વાયરલ ઇન્ફેકશના વાયરસથી ઉપરાંત અસ્થમા અને ઉધરસ જેવી બિમારીઓથી પણ બચી શકાય છે.

 મશીનથી ગરમ કરેલા પીવાના સાદા પાણીનો ઉપયોગ કરવાની રીત

(૧) ગરમ કરેલા પાણીનો નાસ લેતા રહો (૨) ગરમ પાણીના કોગળા કરતા રહો (૩) ગરમ પાણી કયારેક કયારેક પીતા રહો (૪) ગરમ પાણીથી હાથ સાફ કરતા રહો (૫) દિવસમાં ત્રણેક વખત આ પ્રયોગ કરી શકાય

આ ઉપરાંત નીચેની તકેદારીઓ પણ ધ્યાનમાં રાખી શકાય

(૧)વિકસની ગોળી સાથે રાખો જયારે ભીડભાડવાળી જગ્યાએ જાવુ જ પડે એમ હોય તો ત્યારે મોઢામાં રાખી મૂકો(૨)રોલર બામને ગળા ઉપર લગાડવા માટે સાથે રાખી શકાય (૩)નાકમાં ઘી લગાડો (૪) શિયાળાની મોસમ છે એટલે કાનમાં રૂ ભરાવી ને રૂમાલનો માસ્ક તરીકે ઉપયોગ  કરો (૫) ભીડભાડવાળી જગ્યાઓ થી દૂર રહેવું (૬)સરકારી તંત્રને પુરેપુરો સહકાર આપવો.

નોંધ : કોઈ પણ પ્રયોગનો અતિરેક ન થાય તે ખાસ જોવું

લેખક

અશ્વિન ભુવા

૮૩૨૦૫૫૬૦૧૨

૯૪૨૮૮૮૯૫૬૦

(3:28 pm IST)