મુંબઈ: કેન્સર સામેની લડાઈ જીતી ચૂકેલી અભિનેત્રી મનીષા કોઈરાલાએ પોતાના ચાહકોને એમ કહીને પ્રેરણા આપી છે કે પોતાની સંભાળ રાખવા માટે ઉંમર કોઈ અવરોધ નથી. ૫૪ વર્ષીય અભિનેત્રીએ પોતાના ઇન્સ્ટાગ્રામ એકાઉન્ટ પર પોતાના જીમના ત્રણ ફોટા શેર કર્યા છે, જેમાં તે પોતાના મિત્ર સાથે એથ્લેઝર પહેરેલી જોવા મળી રહી છે. તેણીએ પોતાના જીવનને સુધારવા માટે શરીર, મન અને આત્માની સંભાળને પ્રાથમિકતા આપવાની વાત કરી છે.શેર કરેલી તસવીરો સાથે, મનીષાએ કેપ્શનમાં લખ્યું છે, "કદાચ મને આ સમજવામાં થોડો સમય લાગ્યો હશે, પરંતુ હવે હું મારા સ્વાસ્થ્ય અને ખુશી માટે સંપૂર્ણપણે સમર્પિત છું, મેં ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું છે." મનીષાએ તેના મિત્ર નામગ્યાલ સિંહનો ફિટનેસ અને જીવન પ્રત્યે સકારાત્મક વલણ રાખવા માટે પ્રેરણા આપવા બદલ આભાર માન્યો અને કહ્યું, "હું ધન્ય છું કે મારા જીવનમાં આટલો અદ્ભુત મિત્ર છે જે મને પ્રેરણા આપે છે. માત્ર ફિટનેસમાં જ નહીં પણ તે જીવનના સૌથી મુશ્કેલ સમયને શક્તિ અને સ્મિતથી કેવી રીતે દૂર કરે છે તે પણ. મારા મિત્રની શક્તિ અને સ્મિત મને શીખવે છે કે સૌથી મુશ્કેલ સમયને પણ હિંમતથી દૂર કરી શકાય છે."