મુંબઈ: અભિનેત્રી મલાઈકા અરોરાને ફિલ્મ ઉદ્યોગની સૌથી ફિટ અભિનેત્રીઓમાંની એક માનવામાં આવે છે. તેની ફિટનેસ અને સ્ટાઇલ લોકોને આશ્ચર્યચકિત કરી દે છે. ગુરુવારે, તેણીએ સોશિયલ મીડિયા પર તેના ફિટનેસ રૂટિનની એક ઝલક શેર કરી. તેમાં, તેણીએ ઘણા ફોટાના રૂપમાં તેનો ફિટનેસ મંત્ર શેર કર્યો.મલાઈકા અરોરાએ શેર કરેલી પહેલી ઇન્સ્ટાગ્રામ સ્ટોરીમાં, તે તળાવ પાસે યોગ કરતી જોવા મળી હતી. કેપ્શનમાં, તેણીએ લખ્યું, "વહેલા સૂઈ જાઓ, વહેલા ઉઠો. મારી ખુશીની જગ્યા."ત્યારબાદ તેણીએ તેના પરફેક્ટ નાસ્તાનો ફોટો શેર કર્યો, જેમાં ચકલી સાથે ઓમેલેટ અને કેટલાક સ્વસ્થ રસનો સમાવેશ થતો હતો.મલાઈકાએ વધુમાં સમજાવ્યું કે તે તેના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે ઓક્સિજન થેરાપીનો ઉપયોગ કરે છે.આ સાથે, મલાઈકાએ કહ્યું કે તે તેના ચાલવાના લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવાનું પણ સુનિશ્ચિત કરે છે. તેની ફિટનેસ ચેકલિસ્ટમાં સૂર્યપ્રકાશ, પાણી, સનસ્ક્રીન અને તાજી હવાનો પણ સમાવેશ થાય છે. મલાઈકા અરોરા સમયાંતરે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા લોકો સાથે તેની ફિટનેસ રૂટિન શેર કરે છે જેથી તેઓ પણ તેનાથી પ્રેરિત થઈ શકે.અગાઉ, મલાઈકા અરોરાએ એક મુલાકાતમાં આત્મવિશ્વાસ જાળવવાનો પોતાનો મંત્ર શેર કર્યો હતો. તેમાં, તેણીએ સમજાવ્યું હતું કે કેવી રીતે, જીવનમાં ઘણા ઉતાર-ચઢાવનો સામનો કરવા છતાં, તેણીએ મુશ્કેલ સમયમાં ક્યારેય પોતાનો આત્મવિશ્વાસ ડગમગવા દીધો નહીં.અભિનેત્રીએ  કહ્યું, "હું મારી જાતને યાદ અપાવું છું કે મુશ્કેલ સમય આવવો ઠીક છે. કસરત કરવી, કૃતજ્ઞતાનો અભ્યાસ કરવો અને મારી ખામીઓને સ્વીકારવી હંમેશા મને મારા મૂળમાં પાછી લાવે છે."મલાઈકા અરોરા તેના ચાહકોમાં તેની અદ્ભુત ફેશન સેન્સ માટે પણ જાણીતી છે. તે ઘણીવાર વલણો સેટ કરવામાં મોખરે રહે છે. તેણીએ એ પણ સમજાવ્યું છે કે તે કેવી રીતે ગ્લેમર અને આરામને સરળતાથી સંતુલિત કરે છે.મલાઈકાએ કહ્યું, "હું ગ્લેમરને મારા આરામ પર પડછાયો પડવા દેતી નથી. સાચી શૈલી એ છે કે જ્યારે તમે સુંદર દેખાતા રૂમમાં પ્રવેશ કરો છો, છતાં તમારી ગરિમા જાળવી રાખો છો. મને ક્યારેય આરામના ભોગે ફેશન રાખવાનું પસંદ નથી."