નવી દિલ્હી: શિયાળાની ઠંડી હવા સાથે વાળ અને ત્વચાની સમસ્યા પણ વધી જાય છે, જેમાં ડેન્ડ્રફ(ખોડો) સૌથી સામાન્ય અને હેરાન કરનારી સમસ્યા છે. માથામાં સતત ખંજવાળ, વાળ ખરવા અને ખભા પર જામી જતા સફેદ કણ... આનાથી ઘણીવાર જાહેરમાં શરમજનક સ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે.

જો મોંઘા એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ વારંવાર બદલવા છતાં તમને જોઈએ તેવી રાહત ન મળી હોય, તો તમે આ 4 સુરક્ષિત અને અસરકારક ઘરેલું ઉપચારથી ડેન્ડ્રફને જડમૂળમાંથી દૂર  કરી શકો છો. સરળતાથી બનતા હેર માસ્ક તમારી સ્કેલ્પને સ્વસ્થ બનાવીને ડેન્ડ્રફથી કાયમી છુટકારો અપાવશે.

1. દહીં અને લીંબુનો માસ્ક

ફાયદો: દહીંમાં રહેલું લેક્ટિક એસિડ અને પ્રોબાયોટિક્સ સ્કેલ્પનું pH સ્તર સંતુલિત કરે છે. જ્યારે લીંબુનો એન્ટી-ફંગલ ગુણ ડેન્ડ્રફને નિયંત્રિત કરે છે.

બનાવવાની રીત:

આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, 3 ચમચી તાજા દહીંમાં અડધા લીંબુનો રસ સારી રીતે મિક્સ કરો. તૈયાર થયેલા આ મિશ્રણને તમારા સ્કેલ્પ(માથાની ચામડી) અને વાળમાં મૂળથી છેડા સુધી બરાબર લગાવો. તેને લગભગ 30 મિનિટ સુધી રહેવા દો જેથી દહીંમાં રહેલું લેક્ટિક એસિડ અને લીંબુના એન્ટી-ફંગલ ગુણ પોતાનું કામ કરી શકે. સમય પૂરો થયા પછી, વાળને હળવા શેમ્પૂ વડે ધોઈ નાખો. આનાથી તમારા વાળ સાફ થશે અને સ્કેલ્પ સ્વસ્થ બનશે. સપ્તાહમાં બે વાર આનો ઉપયોગ કરવાથી ડેન્ડ્રફ ઘટશે અને વાળમાં કુદરતી ચમક પણ આવશે.

2. લીમડો અને આમળાનો માસ્ક

ફાયદો: લીમડો એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ફંગલ ગુણો માટે જાણીતો છે, જ્યારે આમળા સ્કેલ્પને પોષણ આપીને ખોડાને જડમૂળમાંથી સમાપ્ત કરે છે.

બનાવવાની રીત:

આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે સૌ પ્રથમ, તાજા લીમડાના પાંદડા પીસીને એક પેસ્ટ બનાવો. ત્યારબાદ, આ પેસ્ટમાં 2 ચમચી આમળાનો પાવડર અને થોડું ગુલાબજળ ઉમેરીને એક ઘટ્ટ અને સહેલાઈથી લાગી શકે તેવું મિશ્રણ તૈયાર કરો. આ તૈયાર થયેલી પેસ્ટને તમારા સ્કેલ્પ પર સારી રીતે લગાવો અને તેને લગભગ 40 મિનિટ સુધી સૂકાવવા દો. નિર્ધારિત સમય પછી વાળને પાણીથી બરાબર ધોઈ લો. આ ઉપચાર તમારા સ્કેલ્પને પોષણ આપીને ખંજવાળથી તરત રાહત આપશે.

3.  એપલ સિન્ડર વિનેગર(ACV) અને મધનો માસ્ક

એપલ સિન્ડર વિનેગરમાં રહેલું એસિટિક એસિડ સ્કેલ્પના મૃત કોષો અને વધારાનું તેલ સાફ કરે છે. મધ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે કામ કરે છે.

બનાવવાની રીત:

આ માસ્ક બનાવવા માટે, 2 ચમચી એપલ સિન્ડર વિનેગરમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો. મધ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે વિનેગરની અસરને સંતુલિત કરે છે. આ મિશ્રણને સીધું સ્કેલ્પ પર લગાવો. 20 મિનિટ સુધી રાખ્યા બાદ, તેને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો. આ માસ્ક સ્કેલ્પના છિદ્રોને સાફ કરીને ડેન્ડ્રફને ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી તમારું માથું સ્વસ્થ અને તાજગીભર્યું લાગે છે.

4. કેળું અને ઓલિવ ઓઇલ માસ્ક

ફાયદો: કેળામાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ભરપૂર હોય છે જે સ્કેલ્પને સ્વસ્થ બનાવે છે. ઓલિવ ઓઇલમાં રહેલું ઓલિયોકેન્થાલ ખંજવાળ ઘટાડે છે.

બનાવવાની રીત:

આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, 1 પાકા કેળાને સારી રીતે મેશ કરીને તેમાં એક મોટો ચમચો ઓલિવ ઓઇલ મિક્સ કરો. કેળામાં રહેલા વિટામિન્સ અને ઓલિવ ઓઇલમાં રહેલા તત્વો સ્કેલ્પને ઊંડું પોષણ આપે છે અને ખંજવાળ ઘટાડે છે. આ તૈયાર મિશ્રણને વાળ અને સ્કેલ્પ પર બરાબર લગાવો અને તેને 45 મિનિટ સુધી રહેવા દો. ત્યારબાદ વાળ ધોઈ લો. આ માસ્ક ડેન્ડ્રફને નિયંત્રિત કરવા સાથે વાળને ચમક પણ આપે છે.