તા. ૧૨ નવેમ્બર ર૦ર૬ વિક્રમ સંવત ર૦૮૩ કારતક સુદ – ૩ ગુરૂવાર
૧ કલાક ૩૮ સેકન્ડ સુધી બરફના પાણીમાં રહીને ઇતિહાસ રચ્યો
પોલેન્ડની મારિયા આઇસબ્રેકર બોડાજે અશક્યને શક્ય બનાવ્યું
લંડન તા.૮: શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે કોઈ વ્યક્તિ આટલા ઠંડા પાણીમાં કેવી રીતે રહી શકે છે, જ્યાં થોડી મિનિટોમાં લોહી થીજી જવા લાગે છે? પોલેન્ડની મારિયા આઇસબ્રેકર બોડાજે આ અશક્યને શક્ય બનાવ્યું છે. તેણીએ ૧ કલાક ૩૮ સેકન્ડ સુધી બરફના પાણીમાં રહીને ગિનિસ વર્લ્ડ રેકોર્ડમાં પ્રવેશ કર્યો છે. તેની વાર્તા સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થઈ રહી છે.
ગિનીસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સ અનુસાર, શરૂઆતમાં તે તેના માટે ફક્ત એક રોમાંચ હતો, પરંતુ ધીમે ધીમે તે તેના જીવનનો એક ભાગ બની ગયો. મારિયા કહે છે કે ઠંડા પાણીએ તેને ધીમું થવાનું, વર્તમાનમાં જીવવાનું અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાં પણ શાંત રહેવાનું શીખવ્યું છે. તે ૨૦૨૧ થી ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરી રહી છે. તેણીએ સાબિત કર્યું છે કે જ્યારે તમે પાણીની ઠંડી બદલી શકતા નથી, ત્યારે તમે ચોક્કસપણે તમારી પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત કરી શકો છો.
મારિયાએ ટૂંકા ગાળામાં અનેક રેકોર્ડ બનાવ્યા છે. ૨૮ જૂન, ૨૦૨૫ ના રોજ, તેણીએ ૩ કલાક ૩૩ મિનિટ ૩૩ સેકન્ડ સુધી બરફમાં ડૂબીને પોતાનો પહેલો મોટો રેકોર્ડ બનાવ્યો. ૧૯ સપ્ટેમ્બર, ૨૦૨૫ ના રોજ, તેણીએ ૧ કલાક ૩૮ સેકન્ડ સુધી બરફના પાણીમાં ડૂબીને મહિલા વર્ગમાં એક નવો રેકોર્ડ બનાવ્યો, અને ૨૧ ફેબ્રુઆરીના રોજ, તેણીએ ૧ કલાક ૩૩ મિનિટ ૩૩ સેકન્ડ સુધી બરફના સીધા સંપર્કમાં રહીને બીજો સીમાચિﾎ હાંસલ કર્યો.
જોકે, આવી ભારે ઠંડીમાં શાંત રહેવું સરળ નથી. આ કરવા માટે, મારિયા તેના શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને પાણીમાં ઉગતા પરપોટાનું અવલોકન કરે છે. તેમના માર્ગદર્શક, વેલેરિયન રોમાનોવ્સ્કી કહે છે કે શાંત રહીને જ ઠંડીને સમજી શકાય છે. ડરવાને બદલે, મારિયા જિજ્ઞાસા અને સકારાત્મક વિચારો કેળવે છે.
મારિયાએ સમજાવ્યું કે તે ફક્ત રેકોર્ડ બનાવવા માટે આ કરી રહી નથી. તે દુનિયાને, ખાસ કરીને ષીઓને, બતાવવા માંગે છે કે દરેક માનવીમાં અપાર શક્તિ હોય છે. નાના અનુભવો દ્વારા, આપણે આપણા શરીર અને મનને વધુ સારી રીતે સમજી શકીએ છીએ અને આપણી છુપાયેલી શક્તિઓને ઓળખી શકીએ છીએ.
(3:06 PM IST)
છેલ્લા 8 દિવસમાં સૌથી લોકપ્રિય 
