અબુ ધાબી: રમઝાનના પવિત્ર મહિનામાં ઉમરાહ કરવું એ મુસ્લિમો માટે એક અવિસ્મરણીય આધ્યાત્મિક અનુભવ છે, જે રમઝાનના પવિત્ર વાતાવરણને પવિત્ર મસ્જિદોની પવિત્રતા સાથે જોડે છે.

 

આ સમયે મક્કામાં યાત્રાળુઓની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર વધારો જોવા મળે છે, ખાસ કરીને રમઝાનના છેલ્લા દસ દિવસોમાં, દર મહિને બે મિલિયનથી વધુ મુલાકાતીઓ આવે છે.

 

રમઝાન દરમિયાન તમારી ઉમરાહ યાત્રાનું આયોજન કરતી વખતે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયોમાંનો એક તમારા રોકાણનો સમયગાળો પસંદ કરવાનો છે. તમે મક્કા અને મદીનામાં થોડા દિવસો, છેલ્લી દસ રાતો કે આખો મહિનો વિતાવવા માંગતા હોવ, દરેક વિકલ્પના પોતાના ફાયદા અને પડકારો છે. તમારો નિર્ણય વ્યક્તિગત સંજોગો અને આધ્યાત્મિક ધ્યેયોને ધ્યાનમાં રાખીને લેવો જોઈએ.

 

અબના અલ-સુવૈદી હજ અને ઉમરાહ અભિયાનના બાતી અલ-સુવૈદીએ જણાવ્યું હતું કે રમઝાનમાં ઉમરાહ કરવું એ સૌથી વધુ ફળદાયી ઈબાદતમાંની એક છે. જોકે, તેમણે ઉમેર્યું કે માંગ વધુ હોવાથી, યોગ્ય સમય પસંદ કરવા અને વધુ પડતી ભીડ ટાળવા માટે કાળજીપૂર્વક આયોજન કરવું જરૂરી છે.

 

તેમણે કહ્યું, "ઉમરાહ એક તીવ્ર આધ્યાત્મિક અનુભવ છે જેને સરળ અને સલામત યાત્રા સુનિશ્ચિત કરવા માટે યોગ્ય તૈયારીની જરૂર છે."

 

અલ સુવૈદીએ યાત્રાળુઓને યોગ્ય પેકેજ પસંદ કરવામાં અને તેમની યાત્રાના સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી પાસાઓ માટે તૈયારી કરવામાં મદદ કરવા માટે કેટલીક ટિપ્સ પણ શેર કરી.

 

"હંમેશા માન્યતા પ્રાપ્ત એજન્સી દ્વારા તમારા ઉમરાહ બુક કરાવો. ખાતરી કરો કે પેકેજ આરામદાયક રહેઠાણ, વિશ્વસનીય પરિવહન અને સુવ્યવસ્થિત વિઝા વ્યવસ્થા જેવી ગુણવત્તાયુક્ત સેવાઓ પ્રદાન કરે છે. તમારી જરૂરિયાતોનો વિચાર કરો - જો આરામ તમારી પ્રાથમિકતા હોય, તો નજીકની હોટલો પસંદ કરો અથવા સારી પરિવહન લિંક્સવાળા ખર્ચ-અસરકારક વિકલ્પો શોધો," તેમણે સમજાવ્યું.

 

UAE ના વિદેશ મંત્રાલયે યાત્રાળુઓ માટે એક વ્યાપક સપોર્ટ સિસ્ટમ પણ શરૂ કરી છે, જે www.mofa.gov.ae પર તેની ડિજિટલ સેવાઓ અને તેની એપ્લિકેશન દ્વારા સહાય પૂરી પાડે છે. UAE ના ઇમરજન્સી સંપર્ક નંબર (0097180024) પર ઇમરજન્સી સહાય 24/7 ઉપલબ્ધ છે.

 

વરિષ્ઠ નાગરિકો અને દૃઢ નિશ્ચયી વ્યક્તિઓ "તવાજુદી" સેવા દ્વારા વધારાના સમર્થન માટે નોંધણી કરાવી શકે છે, જેનાથી વિદેશમાં સહાય સુનિશ્ચિત થાય છે.

 

UAE સરકારે ઉમરાહ સીઝન માટે વ્યાપક તૈયારીઓ કરી છે, ખાતરી કરી છે કે UAE ના નાગરિકો પવિત્ર ભૂમિની મુસાફરી માટે તમામ વ્યવસ્થાઓ કરવામાં આવે. યાત્રાળુઓની સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, અમીરાત આરોગ્ય સેવાઓ (EHS) પ્રવાસીઓ માટે વિગતવાર આરોગ્ય માર્ગદર્શિકા પ્રદાન કરી રહી છે. EHS એ યાત્રાને સરળ અને સલામત બનાવવા માટે યોગ્ય આરોગ્ય પગલાં લેવા વિનંતી કરી.

 

EHS તેની સત્તાવાર વેબસાઇટ પર ઉમરાહ યાત્રાળુઓ માટે જરૂરી રસીકરણની રૂપરેખા પણ આપે છે:

 

ફરજિયાત રસીઓ

 

મેનિન્ગોકોકલ રસી

 

મોસમી ઈન્ફલ્યુએન્ઝા રસી

 

ન્યુમોકોકલ રસી (65+ વર્ષની ઉંમરના યાત્રાળુઓ અથવા ક્રોનિક રોગો ધરાવતા લોકો માટે)

 

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વિકસાવવા માટે સમય આપવા માટે મુસાફરીના ઓછામાં ઓછા 10 દિવસ પહેલાં આ રસીકરણ કરાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. રસીકરણ સેવાઓ EHS-સંલગ્ન આરોગ્ય કેન્દ્રો પર ઉપલબ્ધ છે.

 

પ્રાથમિક સારવાર કીટ માટે જરૂરી વસ્તુઓ

 

યાત્રાળુઓએ પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં નીચેની વસ્તુઓ રાખવી જોઈએ:

 

પ્રાથમિક સારવાર માટે પ્રિસ્ક્રિપ્શન સાથે ક્રોનિક બીમારીની દવાઓ

 

ત્વચા માટે મલમ

 

પીડા નિવારક

 

પેટમાં ખેંચાણ અથવા તાવ માટે દવાઓ

 

ચહેરાનું માસ્ક

 

શરદી/એલર્જીની દવાઓ અને વિટામિન સી

 

સ્નાયુઓને આરામ આપતી દવાઓ

 

બ્લડ સુગર અને પ્રેશર મોનિટર

 

થર્મોમીટર

 

ઉમરાહ દરમિયાન નિવારક પગલાં

 

સલામતી માટે, યાત્રાળુઓએ:

 

અંગત સામાન શેર કરવાનું ટાળો

 

વારંવાર હાથ ધોવા

 

છીંક ખાતી કે ઉધરસ ખાતી વખતે તમારા મોં/નાકને ઢાંકો

 

ધોયા વગરના હાથથી ચહેરાને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો

 

જો તમને ખરાબ લાગે તો ડૉક્ટરની સલાહ લો.

 

મુસાફરી કરતા પહેલા નિયમિતપણે ચાલીને શારીરિક તંદુરસ્તીમાં સુધારો કરો

 

ખાસ કરીને તવાફ અને સઈ દરમિયાન હાઇડ્રેટેડ રહો

 

તમારા દસ્તાવેજો સુરક્ષિત રાખો અને તેમનો ડિજિટલી બેકઅપ લો