નવી દિલ્હી: વર્તમાન સમયની બદલાતી જીવનશૈલી અને પ્રદૂષણ વચ્ચે કેન્સર જેવી જીવલેણ બીમારીના કેસોમાં ચિંતાજનક વધારો થઈ રહ્યો છે. તાજેતરમાં કેન્સર નિષ્ણાતોએ ગળાના કેન્સર અંગે એક મહત્વપૂર્ણ એડવાઈઝરી જારી કરી છે. ડોક્ટરોના જણાવ્યા અનુસાર, જો ગળાને લગતી કેટલીક સામાન્ય લાગતી સમસ્યાઓ સતત ૨૧ દિવસ એટલે કે ૩ અઠવાડિયા કરતા વધુ સમય સુધી ચાલે, તો તે કેન્સરનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે. આવા કિસ્સામાં વિલંબ કરવો જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.
કેન્સર નિષ્ણાતોએ બે મુખ્ય સંકેતો વિશે ચેતવણી આપી છે: પ્રથમ, જો તમારા અવાજમાં અચાનક ફેરફાર આવ્યો હોય અથવા અવાજ સતત કર્કશ કે ઘોઘરો (Hoarseness) રહેતો હોય. બીજું, જો ખોરાક કે પાણી ગળવામાં વારંવાર તકલીફ પડતી હોય અથવા ગળામાં કંઈક અટવાયેલું હોય તેવો અહેસાસ થતો હોય. જો આ સ્થિતિ ૩ અઠવાડિયામાં ઠીક ન થાય, તો તાત્કાલિક ENT નિષ્ણાત પાસે એન્ડોસ્કોપી કરાવવી અનિવાર્ય છે.
 આંકડાઓ જણાવે છે કે જે લોકો લાંબા સમયથી તમાકુ, સિગારેટ કે દારૂનું સેવન કરે છે, તેમને ગળાના કેન્સરનું જોખમ અનેકગણું વધારે હોય છે. આ ઉપરાંત, સતત એસિડિટી (GERD) ની સમસ્યા રહેતી હોય અથવા કામના સ્થળે ઝેરી રસાયણોના સંપર્કમાં આવતા હોય તેવા લોકોએ પણ ખાસ સાવધ રહેવાની જરૂર છે. અચાનક વજન ઘટવું, ગળામાં ગઠ્ઠો દેખાવો કે ઉધરસમાં લોહી આવવું એ આ બીમારીના ગંભીર સંકેતો છે.
વહેલું નિદાન એ જ શ્રેષ્ઠ ઈલાજ: નિષ્ણાતો કહે છે કે કેન્સરથી ડરવાની જરૂર નથી, પરંતુ જાગૃત રહેવું જરૂરી છે. જો ગળાનું કેન્સર પ્રથમ સ્ટેજમાં જ પકડાઈ જાય, તો અત્યાધુનિક સારવારથી દર્દી સંપૂર્ણપણે સાજો થઈ શકે છે. સવારે ખાલી પેટે હાનિકારક વસ્તુઓનું સેવન ટાળવું અને શંકાસ્પદ લક્ષણો દેખાતા જ ડોક્ટરની સલાહ લેવી એ જ જીવન બચાવવાનો સાચો માર્ગ છે.