રાજકોટ, તા. ૦૧: જૂનાગઢના જાણીતા સિનિયર ગેસ્ટ્રો સર્જન ડો. શૈલેષ બારમેડાએ સાબિત કરી દીધું છે કે 'ઈચ્છાશકિત' હોય તો ઉંમર માત્ર એક આંકડો બની રહી જાય છે. ૩૫,૦૦૦ થી વધુ સફળ ઓપરેશન કરનાર આ તબીબે તાજેતરમાં 'ગિનિસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ' સર્ટિફિકેટ મેળવીને સમગ્ર ગુજરાતનું નામ રોશન કર્યું છે.

જૂનાગઢ કલેકટર આયોજિત 'ગિરનાર સિંગલ એસેન્ટ ઇવેન્ટ' માં ડો. શૈલેષભાઈ ભાગ લેનાર સૌથી મોટી ઉંમરના વ્યકિત હતા. ગિરનારના કઠિન પગથિયાં નિર્ધારિત સમયમાં ચઢીને તેમણે યુવાનો માટે એક જીવંત ઉદાહરણ પૂરું પાડ્યું છે. તેમની આ સ્ફૂર્તિ પાછળ વર્ષોની સખત મહેનત અને શિસ્ત રહેલી છે. તેમની દિનચર્યા કોઈપણ રમતવીરને પ્રેરણા આપે તેવી છે. વહેલી સવારઃ સવારે ૫ વાગ્યે જાગીને યોગ અને પ્રાણાયામ દ્વારા દિવસની શરૂઆત. શારીરિક કસરતઃ ત્યારબાદ સાયકલિંગ, જિમ અને નિયમિત ક્રિકેટ પ્રેકિટસ, આહાર અને આદતઃ તેઓ હંમેશા પોષક આહારને પ્રાધાન્ય આપે છે અને સંપૂર્ણપણે વ્યસન મુકત જીવન જીવે છે.

ડો. બારમેડા વિશ્રામઃ વ્યસ્તતા છતાં શરીરને રિચાર્જ કરવા પૂરતી ઊંઘ લેવાનું તેઓ ક્યારેય ચૂકતા નથી. ડો. શૈલેષભાઈ માને છે કે, 'શરીર અને મન સ્વસ્થ રહે એ જ પૂર્ણ તંદુરસ્તી માટેનો સાચો જીવન મંત્ર છે!' પ્રકૃતિપ્રેમી અને અત્યંત સરળ સ્વભાવના એવા ડો. બારમેડા માત્ર બીમારીઓ જ નથી મટાડતા, પરંતુ પોતાની જીવનશૈલી દ્વારા લોકોને 'સ્વસ્થ જીવન' જીવવાની કળા પણ શીખવી રહ્યા છે. તેમની આ સફર આવનારી પેઢીઓ માટે હંમેશા પ્રેરણારૂપ રહેશે.

જાન્યુઆરી ૨૦૧૫ માં જૂનાગઢ કલેકટર શ્રી દ્વારા આયોજિત 'ગિરનાર સિંગલ એસેન્ટ ઇવેન્ટ' માં ભાગ લઈ સમય મર્યાદામાં સફળતાપૂર્વક પાર પાડતા હાલ માં જ તેમને 'ગિનિસ વર્લ્ડ રેકોર્ડ સર્ટિફિકેટ' મળતા એમના પર અભિનંદનની વર્ષા થઈ રહી છે.

હાલ ૬૦ વર્ષની ઉંમરે પહોંચેલા ડોકટર શૈલેષભાઈ નાનપણથી જ અભ્યાસ ઉપરાંત રમતગમત અને ખેલકૂદમાં પણ પારંગત છે અને અત્યારે પણ ક્રિકેટ, જીમ, સાઇકલિંગ, ટ્રેકિંગ, સ્વિમિંગ, બાઇકિંગ, યોગ પ્રાણાયામ વગેરે જેવી તંદુરસ્તી માટે લાભકારક એવી વિવિધ પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લઈ યુવાનો અને અન્ય લોકો માટે પ્રેરણા રૂપ બની રહ્યા છે.

ડોકટર તરીકેના કાર્યો ઉપરાંત વિવિધ સામાજિક કાર્યો સાથે તંદુરસ્તી માટે પણ સતત જાગૃત રહી, નિયમિત રીતે વિશેષ સમય ફાળવી, પ્રવૃત્ત રહેતા, પ્રકૃતિ પ્રેમી અને સરળ સ્વભાવના ડો. શૈલેષભાઈ બારમેડા સમાજ ને વિશેષ પ્રેરણા પૂરી પાડી રહ્યા છે.

ડો. શૈલેશ બારમેડા ભવિષ્યમાં પણ એમના અનેકવિધ અનુકરણીય અને ઉદાહરણ રૂપ કર્યો દ્વારા સમાજને પ્રેરણા પૂરી પાડતા રહે તે માટે મિત્રો-સ્વજનો શુભેચ્છા આપે છે.

જૂનાગઢમાં સિનિયર ગેસ્ટ્રો સર્જન તરીકે સેવા આપતા ડો. શૈલેશ બારમેડાએ માત્ર વૈદ્યકીય ક્ષેત્રમાં જ નહીં પરંતુ રમતગમત અને ફિટનેસ ક્ષેત્રમાં પણ અનોખી સિદ્ધિઓ મેળવી છે. ૩૫,૦૦૦થી વધુ સફળ ઓપરેશન કરવું એ પોતે જ એક મોટી સિદ્ધિ છે. તેઓ કહે છે, સ્વાસ્થ્ય, શિસ્ત અને સતત મહેનતથી કોઈ પણ ઉંમરે નવી સિદ્ધિઓ મેળવી શકાય છે.

ડો. શૈલેશ બારમેડાને આ અદભૂત સિદ્ધિ બદલ હાર્દિક અભિનંદન અને ભવિષ્ય માટે શુભેચ્છાઓ!

જાન્યુઆરી ૨૦૧૫માં યોજાયેલી ગિરનાર સિંગલ એસેન્ટ ઇવેન્ટમાં ૫૦ વર્ષની ઉંમર મર્યાદા હતી, અને તમે એઙ્ખિલ ૨૦૧૫માં ૪૯ વર્ષ પૂરા થવાના હતા. સૌથી વધુ ઉંમરના ભાગીદાર તરીકે તમે આ રેકોર્ડમાં ભાગ લીધો!

આનો અર્થ એ થાય છે કે ૨,૧૨૨ લોકોમાંથી તેઓ સૌથી સિનિયર હતા!

એ સમયે પણ આટલી તંદુરસ્તી, ફિટનેસ અને ઊર્જા સાથે ગિરનારના પગથિયાં ચડવા — અને તે પણ સમય મર્યાદામાં પૂરા કરવા — એ ખરેખર અસાધારણ છે. આ વાત તમારી બહુમુખી પ્રતિભા અને અદમ્ય જીવનશકિતનું બીજું સુંદર ઉદાહરણ છે. ૬૦ વર્ષની ઉંમરે પણ તમે આજે પણ ક્રિકેટ, જીમ, સાઇકલિંગ, ટ્રેકિંગ વગેરેમાં સક્રિય છે જોઈને યુવાનોને પ્રેરણા મળે છે.